Será que você realmente limpa os dentes de forma correta?
Responsáveis pela mastigação, estética e fonética de qualquer pessoa, os dentes interferem diretamente na saúde do organismo. Entretanto, muitas vezes por desconhecer os cuidados necessários para uma correta higienização, erros são cometidos. O enxaguatorio bucal é um grande exemplo, com a correria do dia-a-dia e a falta de paciência para passar fio dental, a substituição errônea da fita pelo prático antisséptico é comum nos dias atuais.
Antisséptico bucal substitui fio dental?
O enxaguatorio não substitui o fio. O antisséptico bucal serve para proteger a boca que já deve estar limpa. O produto tem ação bactericida e germicida e não a função de eliminar resíduos de alimentos presos entre os dentes como a fita dental.
Qual escova limpa melhor? A dura ou a macia?
Outro fator que ainda causa dúvida é a escolha da escova dental. Hoje, o mercado oferece inúmeros tipos, formas e tamanhos, será que a escova dura tira mais sujeira dos dentes que a macia? A maioria dos dentistas afirma que a escova macia é melhor para remover a placa bacteriana e as sujeiras dos dentes. Por ser mais flexível, a macia, além de não agredir a gengiva, chega facilmente em todos os cantos do dente.
Chiclete sem açúcar protege os dentes contra as cáries?
Uma informação que poucos conhecem, mas que pode fazer a diferença é a que o chiclete sem açúcar pode proteger os dentes contra as cáries. O chiclete aumenta a salivação e a saliva ajuda fazer a limpeza nos dentes. Gomas de mascar que contém sorbitol (substância produzida a partir da hidrogenação da glicose) pode auxiliar na prevenção. Entretanto, é necessário ressaltar que ajuda a proteger os dentes, mas não substituem o uso do fio e da escovação.
Mitos e verdades sobre higiene e saúde dos dentes
– Clareamento dental sensibiliza os dentes (MITO)
– Passar o fio dental uma vez por semana é suficiente (MITO)
– Escovação da língua só é eficiente quando efetuada por limpadores (MITO), pois as escovas de dente também conseguem eliminar as sujeiras da língua perfeitamente.
– Bicabornato de Sódio ajuda a clarear os dentes (VERDADE).
– Dentes sensíveis se fortalecem com flúor (VERDADE).
– O dente do 3º Molar (siso) sempre deve ser extraído (MITO).
– O refrigerante pode causar cárie. (VERDADE).
– Os dentes escurecem quando fumamos (VERDADE).
– Chá-verde escurece os dentes (MITO).
Fonte: Uol
