{"id":3086,"date":"2011-04-13T14:26:47","date_gmt":"2011-04-13T14:26:47","guid":{"rendered":"http:\/\/sorridentsfranchising.wordpress.com\/?p=3086"},"modified":"2011-04-13T14:26:47","modified_gmt":"2011-04-13T14:26:47","slug":"arroz-com-feijao-faz-bem-para-a-saude-bucal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/arroz-com-feijao-faz-bem-para-a-saude-bucal\/","title":{"rendered":"Arroz com feij\u00e3o faz bem para a sa\u00fade bucal"},"content":{"rendered":"

\"Arroz<\/a><\/p>\n

A gengiva e os dentes precisam, al\u00e9m de cuidados com a higiene, de vitaminas e minerais que podem evitar males como gengivite e c\u00e1rie. Os nutrientes necess\u00e1rios s\u00e3o encontrados em alimentos presentes na mesa do brasileiro.<\/p>\n

Segundo o cirurgi\u00e3o-dentista e mestre em odontopediatria, Alberto Tadeu Borges, o maior problema odontol\u00f3gico nacional ainda \u00e9 a c\u00e1rie dent\u00e1ria<\/strong>.<\/p>\n

Alguns h\u00e1bitos, comuns a maioria das pessoas, s\u00e3o respons\u00e1veis pelo n\u00famero elevado de c\u00e1ries diagnosticado no pa\u00eds. \u201cPrincipalmente a quest\u00e3o cultural, a falta de informa\u00e7\u00e3o e costume\u00a0 com a sa\u00fade bucal, s\u00f3 h\u00e1 procura pelo profissional dentista quando h\u00e1 dor, fratura de dentes anteriores , pois normalmente n\u00e3o h\u00e1 uma freq\u00fc\u00eancia em visitas ao consult\u00f3rio\u201d, disse.<\/p>\n

As visitas regulares ao dentista<\/strong> s\u00e3o importantes, mas \u00e9 preciso incluir na rotina o consumo de alimentos saud\u00e1veis e h\u00e1bitos corretos de higiene.<\/p>\n

Os alimentos
\nDe acordo com informa\u00e7\u00f5es da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Odontologia (ABO) os alimentos fibrosos, entre eles verduras e frutas, ajudam a limpar os dentes e os tecidos gengivais. J\u00e1 o leite e o queijo elevam o pH na boca, reduzindo a exposi\u00e7\u00e3o dos dentes ao \u00e1cido. \u201cA falta de algumas vitaminas obtidas pela alimenta\u00e7\u00e3o podem causar altera\u00e7\u00f5es na mineraliza\u00e7\u00e3o dos dentes\u201d complementa Borges.<\/p>\n

Ainda de acordo com a ABO, uma das combina\u00e7\u00f5es mais comuns na mesa do brasileiro, o arroz com o feij\u00e3o, ajudam no combate a c\u00e1rie, pois ret\u00e9m uma boa quantidade de fl\u00faor na saliva<\/strong>.<\/p>\n

Os vil\u00f5es
\nAlguns tipos de alimentos podem fazer mal aos dentes. \u201cOs alimentos que cont\u00e9m quantidades elevadas de \u00e1cido, a\u00e7\u00facares dentre outros\u201d, revela Borges.<\/p>\n

Uma combina\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares e amidos \u2013 presentes em doces em geral, frutas secas, refrigerantes e batata frita \u2013 com bact\u00e9rias produzem subst\u00e2ncias \u00e1cidas que atacam o esmalte dental.<\/p>\n

A ingest\u00e3o excessiva de a\u00e7ucares<\/strong> pode ocasionar doen\u00e7as. Informa\u00e7\u00f5es da ABO apontam que o ideal \u00e9 limitar a ingest\u00e3o de doces para evitar a incid\u00eancia de c\u00e1rie.<\/p>\n

Fonte: Odontosites<\/p>\n

Dispon\u00edvel em: Odontosites<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A gengiva e os dentes precisam, al\u00e9m de cuidados com a higiene, de vitaminas e minerais que podem evitar males como gengivite e c\u00e1rie. Os nutrientes necess\u00e1rios s\u00e3o encontrados em alimentos presentes na mesa do brasileiro. Segundo o cirurgi\u00e3o-dentista e mestre em odontopediatria, Alberto Tadeu Borges, o maior problema odontol\u00f3gico nacional ainda \u00e9 a c\u00e1rie… Ver artigo<\/a>","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[30,58,179,196,306,566],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3086"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3086"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3086\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sorridents.com.br\/business\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}