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Entenda como a placa bacteriana é formada


como a placa bacteriana é formada

Você sabe o que é a placa bacteriana? Vamos te contar tudo que você precisa saber sobre ela: como é formada, quais as formas de evitá-la e tratá-la e o que ela pode fazer com a sua saúde bucal.

A placa, também chamada de biofilme dental, é uma das principais causas de problemas na saúde bucal. Pode causar cáries, gengivite, mau hálito, sensibilidade e até perda de elementos dentários. Acompanhe!

O que é a placa bacteriana?

Consiste em uma película pegajosa incolor e, às vezes, amarelada. Encontrada na superfície dos dentes, raramente é percebida, por sua rápida formação. Sua detecção é mais fácil pela manhã, quando nossa boca fica sem higienização por um longo período.

É constituída por saliva, restos alimentares e, como o próprio nome diz, bactérias. Os microrganismos encontrados nela nem sempre são maléficos, vivem em harmonia com a nossa cavidade bucal. O problema é o excesso.

Quando acontece o acúmulo de saliva, restos alimentares e microrganismos, o ambiente se torna propício para a fixação e multiplicação dos mesmos. E, então, podem acontecer duas coisas: pela ação da saliva, essa massa se solidifica e forma o tártaro; ou as bactérias cariosas utilizam o carboidrato dos alimentos e produzem ácido lático, que deteriora o esmalte dos dentes.

Como ela é formada?

Bactérias estão presentes em todas as partes do nosso corpo e costumam viver em harmonia conosco. Mas, quando o ambiente é favorável, com nutrientes à disposição e umidade ótima, sua reprodução pode ser mais acelerada e causar um desequilíbrio no organismo.

É isso que acontece com a falta de escovação. Ao negligenciar a limpeza dos dentes, promovemos o acúmulo dessa placa bacteriana; damos às bactérias todas as condições necessárias para a formação de cárie e doenças periodontais.

O que pode ser feito para evitá-la?


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Para evitar a deterioração dos dentes e dos tecidos ao redor, o tratamento deve ser a remoção da placa bacteriana. Ou seja, deve haver uma boa limpeza da boca periodicamente. A seguir, veja algumas dicas de higiene bucal que vão te ajudar a manter o biofilme dental sob controle:

Escove os dentes

Escovar os dentes ao menos 3 vezes ao dia é essencial para evitar a formação da placa. Tente escovar sem pressionar a escova, utilize cerdas macias e faça movimentos circulares e verticais da gengiva em direção ao dente. Não esqueça de trocá-la a cada 3 meses.

Utilize o fio dental

O espaço entre os dentes não é alcançado pela escova, por isso é necessário o uso do fio dental pelo menos 1 vez ao dia. Fazer um bochecho com água para retirar os restos alimentares pode ser um bom início. O fio dental deve ser manuseado com delicadeza para não machucar a gengiva.

Higienize a língua

A língua é um dos lugares de maior retenção de placa bacteriana, e, por isso, sua higienização é essencial. Você pode fazer a limpeza da mesma com a escova, como se penteasse o cabelo, sempre puxando do fundo para a ponta. É importante escovar a língua por último e fazer uma boa higiene da escova após o término do procedimento.

Diminua o consumo de doces

O açúcar é o nutriente preferido das bactérias cariosas, por isso, diminuir o seu consumo é uma boa dica, já que sua presença é essencial para o aparecimento da cárie. É pela fermentação do açúcar e do amido que as bactérias produzem o ácido que corrói o dente.

Visite o dentista periodicamente

Ir ao dentista pelo menos 2 vezes ao ano ajuda a evitar os danos causados pela placa bacteriana. Esse profissional vai reforçar as dicas de higienização, ensinar a passar o fio e fazer a escovação correta. Além disso, ele vai fazer uma limpeza profunda e retirar qualquer indício de tártaro que existir.

Entendeu o que é a placa bacteriana, o que pode causar e como evitá-la? Se você tem alguma opinião ou dúvida, divida-a conosco e com os outros leitores deixando um comentário neste post!

Postado em 21/06/2017.


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